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您的孩子好动吗?


[  修改时间:2010-5-31 10:23:44 ]
 

孩子好动怎么办?这是很多家长非常关心的问题。孩子好动,注意力不集中主要表现在:上课东张西望,不注意听讲;做作业时,边做边玩,在纸上、书上乱写乱画;有时坐立不安,左顾右盼,找同学说话,摸摸这,动动那;注意力很容易被外界很的的影响所吸引。如果自己的孩子好动,家长也不要过于担心,要根据孩子的情况有针对性的加以引导克服。

一、对孩子的这种情况要正确看待;

1. 首先要理解和宽容孩子的这种好动,切不可抱有成见,认为孩子是有意的捣蛋;

2. 要耐心地正面引导,不要觉得孩子好动是很大的负担,可以和孩子单独私下交谈,告诉孩子错在什么地方,勉励孩子下决心改正错误,切不可当众斥责孩子,挫伤孩子的自尊心;

3. 不能一味的责怪孩子,不要因为孩子好动就心存偏见,要给予更多的关怀和体贴让他们感到生活的温暖。

二、孩子好动不是短时间就能解决的问题,家长要耐心的教导。

1. 父母要循序浙进地进行教育,一开始对孩子不要要求大高,只要求孩子能将自己的行动控制在一定范围内,然后再慢慢提高要求,如果孩子表现好一些就要及时的给予表扬。

2. 在做作业之前给孩子一定的时间让孩子玩个够、动个足,然后规定作业时间,在规定的时间内要完成一定的作业;在学校可以指导孩子参加各种丰富多采的体育活动。

3. 培养孩子养成良好的学习习惯。在孩子吃饭时就要好好吃,尽量减少外界的影响因素;做作业时,家长要提供良好的学习环境,尽量排除外界干扰,不要主动去分散孩子的注意力。

4. 鼓励孩子多听一些节奏比较缓慢的轻音乐。在孩子睡觉前,或是早上起来刷牙洗脸的时间短里放些柔和的轻音乐,这样对于解决孩子好动问题也有帮助。

5. 家长还可以通过有意识地自我控制训练让孩子学会控制自己的行为。例如出一道简单的题目让孩子解答,但要求孩子在回答之前必须自己命令自己停止其他活动,看清题目,听清要求,最后才开口回答。由于在训练中,动作命令是来自于孩子内心,所以一旦养成习惯,孩子的自制力就能大大提高。在进行自我控制训练中,逐渐提高题目的难度和答题的时间,使训练的时候逐渐增加。

6. 由于孩子好动,身体的各部位总是经常处于紫张状态,如果能让孩子的肌肉放松下来,多动现象就会有所好转。最简单的做法就是,安静地卧在床上,轻轻闭上眼睛,先吸一口气,然后级慢地呼出。

孩子的好动不是三两天就能解决的问题,所以家长不能心急,要有耐心的教导。

 
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